kierunkowy
numery kierunkowewww.bmi.org.pl »

Jakie jest BMI dla Wrostu 164 cm i wadze 50 kg?


Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 164cm i wagi 50kg ? wg. poniższego wzoru

BMI = 50kg
( 1.64m )2

Na początku bierzemy wzrost 164cm, przeliczamy na metry 1.64m i podnosimy do kwadratu 1.64m * 1.64m = 2.6896. Następnie wagę 50kg dzielimy przez otrzymaną wartość 50kg / 2.6896 = 18,6. BMI wynosi 18,6.

Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm39kg41kg43kg45kg47kg49kg51kg53kg55kg57kg59kg61kg63kg65kg67kg69kg71kg73kg75kg77kg79kg81kg83kg85kg87kg89kg91kg93kg95kg97kg99kg
 Niedowaga Zdrowy Nadwaga Otyłość Otyłość skrajna
164cm14,515,216,016,717,518,219,019,720,421,221,922,723,424,224,925,726,427,127,928,629,430,130,931,632,333,133,834,635,336,136,8

Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI


Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 164 cm


Masz prawidłową masę ciała
BMI

18,6

49,8 kg > Prawidłowa waga < 67,2 kg

Poprawna masa przy wysokości 164cm powinna wynosić od 49,8 kg do 67,2 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.


Dla masy 50kg i wysokości 164cm BMI wynosi 18,6 co to oznacza?


Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na wartość prawidłową (zdrową)

Masz niedowagę. Nie jest to jeszcze niebezpieczna sytuacja lecz należało by sprawdzić powód zbyt niskiej wartości BMI. Problemy mogę być spowodowane między innymi złym odżywianiem, stresem, pasożytami, hormonami, lub wysoką przemianą materii. Należało by udać się do dietetyka w celu ustalenia przyczyny problemu.

Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na niedowagę