kierunkowy
numery kierunkowewww.bmi.org.pl »

Jakie jest BMI dla Wrostu 178 cm i wadze 68 kg?


Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 178cm i wagi 68kg ? wg. poniższego wzoru

BMI = 68kg
( 1.78m )2

Na początku bierzemy wzrost 178cm, przeliczamy na metry 1.78m i podnosimy do kwadratu 1.78m * 1.78m = 3.1684. Następnie wagę 68kg dzielimy przez otrzymaną wartość 68kg / 3.1684 = 21,5. BMI wynosi 21,5.

Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm48kg50kg52kg54kg56kg58kg60kg62kg64kg66kg68kg70kg72kg74kg76kg78kg80kg82kg84kg86kg88kg90kg92kg94kg96kg98kg100kg102kg104kg106kg108kg
 Niedowaga Zdrowy Nadwaga Otyłość Otyłość skrajna
178cm15,115,816,417,017,718,318,919,620,220,821,522,122,723,424,024,625,225,926,527,127,828,429,029,730,330,931,632,232,833,534,1

Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI


Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 178 cm


Masz prawidłową masę ciała
BMI

21,5

58,6 kg > Prawidłowa waga < 79,2 kg

Poprawna masa przy wysokości 178cm powinna wynosić od 58,6 kg do 79,2 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.


Dla masy 68kg i wysokości 178cm BMI wynosi 21,5 co to oznacza?


Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na wartość prawidłową (zdrową)

Gratuluję! Twój wskaźnik BMI jest prawidłowy, idealny dla zdrowego ciała przy tej masie i wzroście.
W nagrodę otrzymujesz od nas medal, wielu powinno brać z Ciebie przykład!

Medal za prawidłowe BMI

Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na wartość prawidłową