kierunkowy
numery kierunkowewww.bmi.org.pl »

Jakie jest BMI dla Wrostu 146 cm i wadze 69 kg?


Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 146cm i wagi 69kg ? wg. poniższego wzoru

BMI = 69kg
( 1.46m )2

Na początku bierzemy wzrost 146cm, przeliczamy na metry 1.46m i podnosimy do kwadratu 1.46m * 1.46m = 2.1316. Następnie wagę 69kg dzielimy przez otrzymaną wartość 69kg / 2.1316 = 32,4. BMI wynosi 32,4.

Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm29kg31kg33kg35kg37kg39kg41kg43kg45kg47kg49kg51kg53kg55kg57kg59kg61kg63kg65kg67kg69kg71kg73kg75kg77kg79kg81kg83kg85kg87kg89kg
 Niedowaga Zdrowy Nadwaga Otyłość Otyłość skrajna
146cm13,614,515,516,417,418,319,220,221,122,023,023,924,925,826,727,728,629,630,531,432,433,334,235,236,137,138,038,939,940,841,8

Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI


Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 146 cm


Masz I stopień otyłości
BMI

32,4

39,4 kg > Prawidłowa waga < 53,3 kg

Poprawna masa przy wysokości 146cm powinna wynosić od 39,4 kg do 53,3 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.


Dla masy 69kg i wysokości 146cm BMI wynosi 32,4 co to oznacza?


Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na I stopień otyłości

Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.

Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na nadwagę