Jakie jest BMI dla Wrostu 167 cm i wadze 90 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 167cm i wagi 90kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 167cm, przeliczamy na metry 1.67m i podnosimy do kwadratu 1.67m * 1.67m = 2.7889. Następnie wagę 90kg dzielimy przez otrzymaną wartość 90kg / 2.7889 = 32,3. BMI wynosi 32,3.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
BMI = | 90kg |
( 1.67m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 167cm, przeliczamy na metry 1.67m i podnosimy do kwadratu 1.67m * 1.67m = 2.7889. Następnie wagę 90kg dzielimy przez otrzymaną wartość 90kg / 2.7889 = 32,3. BMI wynosi 32,3.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm | 41kg | 43kg | 45kg | 47kg | 49kg | 51kg | 53kg | 55kg | 57kg | 59kg | 61kg | 63kg | 65kg | 67kg | 69kg | 71kg | 73kg | 75kg | 77kg | 79kg | 81kg | 83kg | 85kg | 87kg | 89kg | 91kg | 93kg | 95kg | 97kg | 99kg | 101kg |
Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
167cm | 14,7 | 15,4 | 16,1 | 16,9 | 17,6 | 18,3 | 19,0 | 19,7 | 20,4 | 21,2 | 21,9 | 22,6 | 23,3 | 24,0 | 24,7 | 25,5 | 26,2 | 26,9 | 27,6 | 28,3 | 29,0 | 29,8 | 30,5 | 31,2 | 31,9 | 32,6 | 33,3 | 34,1 | 34,8 | 35,5 | 36,2 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 167 cm
Masz I stopień otyłości
|
||
BMI
32,3 |
||
51,6 kg > | Prawidłowa waga | < 69,7 kg |
Poprawna masa przy wysokości 167cm powinna wynosić od 51,6 kg do 69,7 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 90kg i wysokości 167cm BMI wynosi 32,3 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
I stopień otyłości
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.