Jakie jest BMI dla Wrostu 173 cm i wadze 99 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 173cm i wagi 99kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 173cm, przeliczamy na metry 1.73m i podnosimy do kwadratu 1.73m * 1.73m = 2.9929. Następnie wagę 99kg dzielimy przez otrzymaną wartość 99kg / 2.9929 = 33,1. BMI wynosi 33,1.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
BMI = | 99kg |
( 1.73m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 173cm, przeliczamy na metry 1.73m i podnosimy do kwadratu 1.73m * 1.73m = 2.9929. Następnie wagę 99kg dzielimy przez otrzymaną wartość 99kg / 2.9929 = 33,1. BMI wynosi 33,1.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm | 45kg | 47kg | 49kg | 51kg | 53kg | 55kg | 57kg | 59kg | 61kg | 63kg | 65kg | 67kg | 69kg | 71kg | 73kg | 75kg | 77kg | 79kg | 81kg | 83kg | 85kg | 87kg | 89kg | 91kg | 93kg | 95kg | 97kg | 99kg | 101kg | 103kg | 105kg |
Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
173cm | 15,0 | 15,7 | 16,4 | 17,0 | 17,7 | 18,4 | 19,0 | 19,7 | 20,4 | 21,0 | 21,7 | 22,4 | 23,1 | 23,7 | 24,4 | 25,1 | 25,7 | 26,4 | 27,1 | 27,7 | 28,4 | 29,1 | 29,7 | 30,4 | 31,1 | 31,7 | 32,4 | 33,1 | 33,7 | 34,4 | 35,1 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 173 cm
Masz I stopień otyłości
|
||
BMI
33,1 |
||
55,4 kg > | Prawidłowa waga | < 74,8 kg |
Poprawna masa przy wysokości 173cm powinna wynosić od 55,4 kg do 74,8 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 99kg i wysokości 173cm BMI wynosi 33,1 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
I stopień otyłości
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.