Twoje BMI dla wzrostu 122 cm i wagi 31 kg

Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.

Jak obliczyć BMI?

BMI = waga (kg) / (wzrost (m))²

Dla Twoich danych (wzrost: 122 cm, waga: 31 kg):

1. Wzrost w metrach: 122 cm = 1.22 m
2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.22 m * 1.22 m = 1.49 m²
3. Obliczone BMI: 31 kg / 1.49 m² = 20.83

Tabela BMI dla wzrostu 122 cm i różnych wag

kg / cm	31kg
	Zdrowy
122cm	20,8

Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 122 cm

Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (122 cm) mieści się w przedziale od 27,5 kg do 37,2 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).

27,5 kg (BMI 18.5) 37,2 kg (BMI 24.9)

Co oznacza Twój wynik BMI 20.83?

Rozszerzona klasyfikacja WHO:

Twoja wartość BMI (20.83) wskazuje na: prawidłową masę ciała.

Podstawowa klasyfikacja:

Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: wagę prawidłową.