Jak powinna być waga idealna
Nie ma czegoś takiego jak waga idealna, ponieważ zbyt wiele czynników wpływa na taką ocenę. Łatwiej ocenić czy waga jest przybliżona do wagi osoby zdrowej w dobrej kondycji fizycznej.
Do takiej oceny możemy się posłużyć wskaźniekiem masy ciała (ang. Body Mass Index). Nie jest to oczywiście idealny wskaźnik, ale jak na dzień dzisiejszy jeden z najławiejszych do obliczenia bez skomplikowanych urządzeń do takich pomiarów.
Popularność BMI przyniosło to że każdy w domowych warunkach może sobie wyliczyć taki wskaźnik. Natomiast jeżeli chcesz w przyblizony sposób sprawdzić jaką powinno się mieć wagę przy danym wzroście poprostu proszę kliknąć jedną z poniższych wartości.
Należy też pamiętać ze to są tylko wartości przybliżone i raczej dla osób dorosłych. Dla dzieci stosuje się troszkę inną interpretację wartości.