Twoje BMI dla wzrostu 159 cm i wagi 60 kg

Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.

Jak obliczyć BMI?

BMI = waga (kg) / (wzrost (m))²

Dla Twoich danych (wzrost: 159 cm, waga: 60 kg):

1. Wzrost w metrach: 159 cm = 1.59 m
2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.59 m * 1.59 m = 2.53 m²
3. Obliczone BMI: 60 kg / 2.53 m² = 23.73

Tabela BMI dla wzrostu 159 cm i różnych wag

kg / cm	43kg	60kg	65kg
	Niedowaga	Zdrowy	Nadwaga
159cm	17,0	23,7	25,7

Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 159 cm

Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (159 cm) mieści się w przedziale od 46,8 kg do 63,2 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).

46,8 kg (BMI 18.5) 63,2 kg (BMI 24.9)

Co oznacza Twój wynik BMI 23.73?

Rozszerzona klasyfikacja WHO:

Twoja wartość BMI (23.73) wskazuje na: prawidłową masę ciała.

Podstawowa klasyfikacja:

Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: wagę prawidłową.