Twoje BMI dla wzrostu 168 cm i wagi 88 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 168 cm, waga: 88 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 168 cm = 1.68 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.68 m * 1.68 m = 2.82 m2
- 3. Obliczone BMI: 88 kg / 2.82 m2 = 31.18
Tabela BMI dla wzrostu 168 cm i różnych wag
| kg / cm | 42kg | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||||
| 168cm | 14,9 | 15,6 | 16,3 | 17,0 | 17,7 | 18,4 | 19,1 | 19,8 | 20,5 | 21,3 | 22,0 | 22,7 | 23,4 | 24,1 | 24,8 | 25,5 | 26,2 | 26,9 | 27,3 | 27,6 | 28,0 | 28,3 | 29,1 | 29,8 | 30,5 | 31,2 | 31,9 | 32,6 | 33,3 | 34,0 | 34,7 | 35,4 | 36,1 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 168 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (168 cm) mieści się w przedziale od 52,2 kg do 70,6 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 31.18?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (31.18) wskazuje na: otylność I stopnia.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz otylność I stopnia! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: otylność.