Twoje BMI dla wzrostu 192 cm i wagi 106 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 192 cm, waga: 106 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 192 cm = 1.92 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.92 m * 1.92 m = 3.69 m2
- 3. Obliczone BMI: 106 kg / 3.69 m2 = 28.75
Tabela BMI dla wzrostu 192 cm i różnych wag
| kg / cm | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg | 110kg | 112kg | 114kg | 116kg | 118kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 192cm | 11,9 | 12,5 | 13,0 | 13,6 | 14,1 | 14,6 | 15,2 | 15,7 | 16,3 | 16,8 | 17,4 | 17,9 | 18,4 | 19,0 | 19,5 | 20,1 | 20,6 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,8 | 23,3 | 23,9 | 24,4 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,6 | 27,1 | 27,7 | 28,2 | 28,8 | 29,3 | 29,8 | 30,4 | 30,9 | 31,5 | 32,0 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 192 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (192 cm) mieści się w przedziale od 68,2 kg do 92,2 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 28.75?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (28.75) wskazuje na: nadwagę.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz nadwagę! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: nadwagę.