Twoje BMI dla wzrostu 190 cm i wagi 54 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 190 cm, waga: 54 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 190 cm = 1.90 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.90 m * 1.90 m = 3.61 m2
- 3. Obliczone BMI: 54 kg / 3.61 m2 = 14.96
Tabela BMI dla wzrostu 190 cm i różnych wag
| kg / cm | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 65kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 91kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 99kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg | 110kg | 112kg | 113kg | 114kg | 116kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 190cm | 12,2 | 12,7 | 13,3 | 13,9 | 14,4 | 15,0 | 15,5 | 16,1 | 16,6 | 17,2 | 17,7 | 18,0 | 18,3 | 18,8 | 19,4 | 19,9 | 20,5 | 21,1 | 21,6 | 22,2 | 22,7 | 23,3 | 23,8 | 24,4 | 24,9 | 25,2 | 25,5 | 26,0 | 26,6 | 27,1 | 27,4 | 27,7 | 28,3 | 28,8 | 29,4 | 29,9 | 30,5 | 31,0 | 31,3 | 31,6 | 32,1 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 190 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (190 cm) mieści się w przedziale od 66,8 kg do 90,3 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 14.96?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (14.96) wskazuje na: wygłodzenie.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz wygłodzenie! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: niedowagę.