www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 190 cm i wadze 110 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 190cm i wagi 110kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 190cm, przeliczamy na metry 1.9m i podnosimy do kwadratu 1.9m * 1.9m = 3.61. Następnie wagę 110kg dzielimy przez otrzymaną wartość 110kg / 3.61 = 30,5. BMI wynosi 30,5.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 110kg |
| ( 1.9m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 190cm, przeliczamy na metry 1.9m i podnosimy do kwadratu 1.9m * 1.9m = 3.61. Następnie wagę 110kg dzielimy przez otrzymaną wartość 110kg / 3.61 = 30,5. BMI wynosi 30,5.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg | 110kg | 112kg | 114kg | 116kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 190cm | 15,5 | 16,1 | 16,6 | 17,2 | 17,7 | 18,3 | 18,8 | 19,4 | 19,9 | 20,5 | 21,1 | 21,6 | 22,2 | 22,7 | 23,3 | 23,8 | 24,4 | 24,9 | 25,5 | 26,0 | 26,6 | 27,1 | 27,7 | 28,3 | 28,8 | 29,4 | 29,9 | 30,5 | 31,0 | 31,6 | 32,1 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 190 cm
|
Masz I stopień otyłości
|
||
|
BMI
30,5 |
||
 |
||
| 66,8 kg > | Prawidłowa waga | < 90,3 kg |
Poprawna masa przy wysokości 190cm powinna wynosić od 66,8 kg do 90,3 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 110kg i wysokości 190cm BMI wynosi 30,5 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
I stopień otyłości
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.