Twoje BMI dla wzrostu 151 cm i wagi 60 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 151 cm, waga: 60 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 151 cm = 1.51 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.51 m * 1.51 m = 2.28 m2
- 3. Obliczone BMI: 60 kg / 2.28 m2 = 26.31
Tabela BMI dla wzrostu 151 cm i różnych wag
| kg / cm | 32kg | 34kg | 36kg | 37kg | 38kg | 40kg | 42kg | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | ||||||||||||||||||||||||||||
| 151cm | 14,0 | 14,9 | 15,8 | 16,2 | 16,7 | 17,5 | 18,4 | 19,3 | 20,2 | 21,1 | 21,9 | 22,8 | 23,7 | 24,6 | 25,4 | 26,3 | 27,2 | 28,1 | 28,9 | 29,8 | 30,7 | 31,6 | 32,5 | 33,3 | 34,2 | 35,1 | 36,0 | 36,8 | 37,7 | 38,6 | 39,5 | 40,3 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 151 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (151 cm) mieści się w przedziale od 42,2 kg do 57,0 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 26.31?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (26.31) wskazuje na: nadwagę.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz nadwagę! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: nadwagę.