Twoje BMI dla wzrostu 178 cm i wagi 46 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 178 cm, waga: 46 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 178 cm = 1.78 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.78 m * 1.78 m = 3.17 m2
- 3. Obliczone BMI: 46 kg / 3.17 m2 = 14.52
Tabela BMI dla wzrostu 178 cm i różnych wag
| kg / cm | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 71kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 85kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 178cm | 13,9 | 14,5 | 15,1 | 15,8 | 16,4 | 17,0 | 17,7 | 18,3 | 18,9 | 19,6 | 20,2 | 20,8 | 21,5 | 22,1 | 22,4 | 22,7 | 23,4 | 24,0 | 24,6 | 25,2 | 25,9 | 26,5 | 26,8 | 27,1 | 27,8 | 28,4 | 29,0 | 29,7 | 30,3 | 30,9 | 31,6 | 32,2 | 32,8 | 33,5 | 34,1 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 178 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (178 cm) mieści się w przedziale od 58,6 kg do 79,2 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 14.52?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (14.52) wskazuje na: wygłodzenie.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz wygłodzenie! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: niedowagę.