bmi.org.pl

Twoje BMI dla wzrostu 180 cm i wagi 63 kg

Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.

Jak obliczyć BMI?

BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2

Dla Twoich danych (wzrost: 180 cm, waga: 63 kg):

  • 1. Wzrost w metrach: 180 cm = 1.80 m
  • 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.80 m * 1.80 m = 3.24 m2
  • 3. Obliczone BMI: 63 kg / 3.24 m2 = 19.44

Tabela BMI dla wzrostu 180 cm i różnych wag

kg / cm 44kg 46kg 48kg 49kg 50kg 51kg 52kg 53kg 54kg 55kg 56kg 57kg 58kg 59kg 60kg 61kg 62kg 63kg 64kg 65kg 66kg 67kg 68kg 69kg 70kg 71kg 72kg 73kg 74kg 75kg 76kg 77kg 78kg 79kg 80kg 81kg 82kg 83kg 84kg 85kg 86kg 87kg 88kg 89kg 90kg 91kg 92kg 93kg 94kg 95kg 96kg 97kg 98kg 99kg 100kg 101kg 103kg 105kg 107kg 109kg 113kg 120kg 140kg 180kg 200kg
  Niedowaga Zdrowy Nadwaga Otyłość Otyłość skrajna
180cm 13,6 14,2 14,8 15,1 15,4 15,7 16,0 16,4 16,7 17,0 17,3 17,6 17,9 18,2 18,5 18,8 19,1 19,4 19,8 20,1 20,4 20,7 21,0 21,3 21,6 21,9 22,2 22,5 22,8 23,1 23,5 23,8 24,1 24,4 24,7 25,0 25,3 25,6 25,9 26,2 26,5 26,9 27,2 27,5 27,8 28,1 28,4 28,7 29,0 29,3 29,6 29,9 30,2 30,6 30,9 31,2 31,8 32,4 33,0 33,6 34,9 37,0 43,2 55,6 61,7

Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 180 cm

Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (180 cm) mieści się w przedziale od 59,9 kg do 81,0 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).

59,9 kg (BMI 18.5) 81,0 kg (BMI 24.9)

Co oznacza Twój wynik BMI 19.44?