Twoje BMI dla wzrostu 153 cm i wagi 67 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 153 cm, waga: 67 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 153 cm = 1.53 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.53 m * 1.53 m = 2.34 m2
- 3. Obliczone BMI: 67 kg / 2.34 m2 = 28.62
Tabela BMI dla wzrostu 153 cm i różnych wag
| kg / cm | 33kg | 35kg | 37kg | 39kg | 41kg | 43kg | 45kg | 47kg | 49kg | 51kg | 53kg | 55kg | 56kg | 57kg | 59kg | 61kg | 63kg | 65kg | 67kg | 69kg | 71kg | 73kg | 75kg | 77kg | 79kg | 81kg | 83kg | 84kg | 85kg | 87kg | 89kg | 91kg | 93kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||||
| 153cm | 14,1 | 15,0 | 15,8 | 16,7 | 17,5 | 18,4 | 19,2 | 20,1 | 20,9 | 21,8 | 22,6 | 23,5 | 23,9 | 24,3 | 25,2 | 26,1 | 26,9 | 27,8 | 28,6 | 29,5 | 30,3 | 31,2 | 32,0 | 32,9 | 33,7 | 34,6 | 35,5 | 35,9 | 36,3 | 37,2 | 38,0 | 38,9 | 39,7 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 153 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (153 cm) mieści się w przedziale od 43,3 kg do 58,5 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 28.62?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (28.62) wskazuje na: nadwagę.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz nadwagę! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: nadwagę.