kierunkowy
numery kierunkowewww.bmi.org.pl »

Jakie jest BMI dla Wrostu 196 cm i wadze 69 kg?


Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 196cm i wagi 69kg ? wg. poniższego wzoru

BMI = 69kg
( 1.96m )2

Na początku bierzemy wzrost 196cm, przeliczamy na metry 1.96m i podnosimy do kwadratu 1.96m * 1.96m = 3.8416. Następnie wagę 69kg dzielimy przez otrzymaną wartość 69kg / 3.8416 = 18,0. BMI wynosi 18,0.

Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm61kg63kg65kg67kg69kg71kg73kg75kg77kg79kg81kg83kg85kg87kg89kg91kg93kg95kg97kg99kg101kg103kg105kg107kg109kg111kg113kg115kg117kg119kg121kg
 Niedowaga Zdrowy Nadwaga Otyłość Otyłość skrajna
196cm15,916,416,917,418,018,519,019,520,020,621,121,622,122,623,223,724,224,725,225,826,326,827,327,928,428,929,429,930,531,031,5

Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI


Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 196 cm


Masz lekką niedowagę
BMI

18,0

71,1 kg > Prawidłowa waga < 96,0 kg

Poprawna masa przy wysokości 196cm powinna wynosić od 71,1 kg do 96,0 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.


Dla masy 69kg i wysokości 196cm BMI wynosi 18,0 co to oznacza?


Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na niedowagę

Masz niedowagę. Nie jest to jeszcze niebezpieczna sytuacja lecz należało by sprawdzić powód zbyt niskiej wartości BMI. Problemy mogę być spowodowane między innymi złym odżywianiem, stresem, pasożytami, hormonami, lub wysoką przemianą materii. Należało by udać się do dietetyka w celu ustalenia przyczyny problemu.

Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na niedowagę