www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 152 cm i wadze 70 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 152cm i wagi 70kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 152cm, przeliczamy na metry 1.52m i podnosimy do kwadratu 1.52m * 1.52m = 2.3104. Następnie wagę 70kg dzielimy przez otrzymaną wartość 70kg / 2.3104 = 30,3. BMI wynosi 30,3.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 70kg |
| ( 1.52m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 152cm, przeliczamy na metry 1.52m i podnosimy do kwadratu 1.52m * 1.52m = 2.3104. Następnie wagę 70kg dzielimy przez otrzymaną wartość 70kg / 2.3104 = 30,3. BMI wynosi 30,3.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 32kg | 34kg | 36kg | 38kg | 40kg | 42kg | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 152cm | 13,9 | 14,7 | 15,6 | 16,4 | 17,3 | 18,2 | 19,0 | 19,9 | 20,8 | 21,6 | 22,5 | 23,4 | 24,2 | 25,1 | 26,0 | 26,8 | 27,7 | 28,6 | 29,4 | 30,3 | 31,2 | 32,0 | 32,9 | 33,8 | 34,6 | 35,5 | 36,4 | 37,2 | 38,1 | 39,0 | 39,8 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 152 cm
|
Masz I stopień otyłości
|
||
|
BMI
30,3 |
||
 |
||
| 42,7 kg > | Prawidłowa waga | < 57,8 kg |
Poprawna masa przy wysokości 152cm powinna wynosić od 42,7 kg do 57,8 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 70kg i wysokości 152cm BMI wynosi 30,3 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
I stopień otyłości
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.