www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 150 cm i wadze 79 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 150cm i wagi 79kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 150cm, przeliczamy na metry 1.5m i podnosimy do kwadratu 1.5m * 1.5m = 2.25. Następnie wagę 79kg dzielimy przez otrzymaną wartość 79kg / 2.25 = 35,1. BMI wynosi 35,1.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 79kg |
| ( 1.5m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 150cm, przeliczamy na metry 1.5m i podnosimy do kwadratu 1.5m * 1.5m = 2.25. Następnie wagę 79kg dzielimy przez otrzymaną wartość 79kg / 2.25 = 35,1. BMI wynosi 35,1.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 31kg | 33kg | 35kg | 37kg | 39kg | 41kg | 43kg | 45kg | 47kg | 49kg | 51kg | 53kg | 55kg | 57kg | 59kg | 61kg | 63kg | 65kg | 67kg | 69kg | 71kg | 73kg | 75kg | 77kg | 79kg | 81kg | 83kg | 85kg | 87kg | 89kg | 91kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 150cm | 13,8 | 14,7 | 15,6 | 16,4 | 17,3 | 18,2 | 19,1 | 20,0 | 20,9 | 21,8 | 22,7 | 23,6 | 24,4 | 25,3 | 26,2 | 27,1 | 28,0 | 28,9 | 29,8 | 30,7 | 31,6 | 32,4 | 33,3 | 34,2 | 35,1 | 36,0 | 36,9 | 37,8 | 38,7 | 39,6 | 40,4 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 150 cm
|
Masz II stopień otyłości (otyłość kliniczna)
|
||
|
BMI
35,1 |
||
 |
||
| 41,6 kg > | Prawidłowa waga | < 56,3 kg |
Poprawna masa przy wysokości 150cm powinna wynosić od 41,6 kg do 56,3 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 79kg i wysokości 150cm BMI wynosi 35,1 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
II stopień otyłości i jest to otyłość kliniczna
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz otyłość II stopnia! Nie ignoruj tego. To ostatni dzwonek by skontaktować się z lekarzem lub dietetykiem. Prawdopodobnie już nam doskwierają lub lada chwila zaczną zagrażać choroby związane z otyłością jak:
cukrzyca typu 2, choroby układu ruchu, wylew, zespół metaboliczny, kamica żółciowa, nadciśnienie tętnicze, zawał serca i mózgu, zwyrodnienia kręgosłupa, zatorowość, miażdżyca, choroby nerek,większe tendencje do nowotworów, rozstępy.