www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 174 cm i wadze 102 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 174cm i wagi 102kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 174cm, przeliczamy na metry 1.74m i podnosimy do kwadratu 1.74m * 1.74m = 3.0276. Następnie wagę 102kg dzielimy przez otrzymaną wartość 102kg / 3.0276 = 33,7. BMI wynosi 33,7.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 102kg |
| ( 1.74m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 174cm, przeliczamy na metry 1.74m i podnosimy do kwadratu 1.74m * 1.74m = 3.0276. Następnie wagę 102kg dzielimy przez otrzymaną wartość 102kg / 3.0276 = 33,7. BMI wynosi 33,7.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 174cm | 15,2 | 15,9 | 16,5 | 17,2 | 17,8 | 18,5 | 19,2 | 19,8 | 20,5 | 21,1 | 21,8 | 22,5 | 23,1 | 23,8 | 24,4 | 25,1 | 25,8 | 26,4 | 27,1 | 27,7 | 28,4 | 29,1 | 29,7 | 30,4 | 31,0 | 31,7 | 32,4 | 33,0 | 33,7 | 34,4 | 35,0 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 174 cm
|
Masz I stopień otyłości
|
||
|
BMI
33,7 |
||
 |
||
| 56,0 kg > | Prawidłowa waga | < 75,7 kg |
Poprawna masa przy wysokości 174cm powinna wynosić od 56,0 kg do 75,7 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 102kg i wysokości 174cm BMI wynosi 33,7 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
I stopień otyłości
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.