www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 140 cm i wadze 70 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 140cm i wagi 70kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 140cm, przeliczamy na metry 1.4m i podnosimy do kwadratu 1.4m * 1.4m = 1.96. Następnie wagę 70kg dzielimy przez otrzymaną wartość 70kg / 1.96 = 35,7. BMI wynosi 35,7.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 70kg |
| ( 1.4m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 140cm, przeliczamy na metry 1.4m i podnosimy do kwadratu 1.4m * 1.4m = 1.96. Następnie wagę 70kg dzielimy przez otrzymaną wartość 70kg / 1.96 = 35,7. BMI wynosi 35,7.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 26kg | 28kg | 30kg | 32kg | 34kg | 36kg | 38kg | 40kg | 42kg | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 140cm | 13,3 | 14,3 | 15,3 | 16,3 | 17,3 | 18,4 | 19,4 | 20,4 | 21,4 | 22,4 | 23,5 | 24,5 | 25,5 | 26,5 | 27,6 | 28,6 | 29,6 | 30,6 | 31,6 | 32,7 | 33,7 | 34,7 | 35,7 | 36,7 | 37,8 | 38,8 | 39,8 | 40,8 | 41,8 | 42,9 | 43,9 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 140 cm
|
Masz II stopień otyłości (otyłość kliniczna)
|
||
|
BMI
35,7 |
||
 |
||
| 36,3 kg > | Prawidłowa waga | < 49,0 kg |
Poprawna masa przy wysokości 140cm powinna wynosić od 36,3 kg do 49,0 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 70kg i wysokości 140cm BMI wynosi 35,7 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
II stopień otyłości i jest to otyłość kliniczna
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz otyłość II stopnia! Nie ignoruj tego. To ostatni dzwonek by skontaktować się z lekarzem lub dietetykiem. Prawdopodobnie już nam doskwierają lub lada chwila zaczną zagrażać choroby związane z otyłością jak:
cukrzyca typu 2, choroby układu ruchu, wylew, zespół metaboliczny, kamica żółciowa, nadciśnienie tętnicze, zawał serca i mózgu, zwyrodnienia kręgosłupa, zatorowość, miażdżyca, choroby nerek,większe tendencje do nowotworów, rozstępy.