kierunkowy
numery kierunkowewww.bmi.org.pl »

Jakie jest BMI dla Wrostu 164 cm i wadze 88 kg?


Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 164cm i wagi 88kg ? wg. poniższego wzoru

BMI = 88kg
( 1.64m )2

Na początku bierzemy wzrost 164cm, przeliczamy na metry 1.64m i podnosimy do kwadratu 1.64m * 1.64m = 2.6896. Następnie wagę 88kg dzielimy przez otrzymaną wartość 88kg / 2.6896 = 32,7. BMI wynosi 32,7.

Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
kg / cm39kg41kg43kg45kg47kg49kg51kg53kg55kg57kg59kg61kg63kg65kg67kg69kg71kg73kg75kg77kg79kg81kg83kg85kg87kg89kg91kg93kg95kg97kg99kg
 Niedowaga Zdrowy Nadwaga Otyłość Otyłość skrajna
164cm14,515,216,016,717,518,219,019,720,421,221,922,723,424,224,925,726,427,127,928,629,430,130,931,632,333,133,834,635,336,136,8

Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI


Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 164 cm


Masz I stopień otyłości
BMI

32,7

49,8 kg > Prawidłowa waga < 67,2 kg

Poprawna masa przy wysokości 164cm powinna wynosić od 49,8 kg do 67,2 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.


Dla masy 88kg i wysokości 164cm BMI wynosi 32,7 co to oznacza?


Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na I stopień otyłości

Masz I stopień otyłości, należy już nie zwłocznie zadbać o własną wagę, znacznie przewyższającą prawidłową wagę dla twojego wzrostu. Otyłość pierwszego stopnia już nie należy ignorować i powinno się udać do lekarza lub dietetyka, żeby ustalić odpowiedni plan leczenia lub odżywiania.

Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na nadwagę