www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 157 cm i wadze 89 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 157cm i wagi 89kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 157cm, przeliczamy na metry 1.57m i podnosimy do kwadratu 1.57m * 1.57m = 2.4649. Następnie wagę 89kg dzielimy przez otrzymaną wartość 89kg / 2.4649 = 36,1. BMI wynosi 36,1.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 89kg |
| ( 1.57m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 157cm, przeliczamy na metry 1.57m i podnosimy do kwadratu 1.57m * 1.57m = 2.4649. Następnie wagę 89kg dzielimy przez otrzymaną wartość 89kg / 2.4649 = 36,1. BMI wynosi 36,1.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 35kg | 37kg | 39kg | 41kg | 43kg | 45kg | 47kg | 49kg | 51kg | 53kg | 55kg | 57kg | 59kg | 61kg | 63kg | 65kg | 67kg | 69kg | 71kg | 73kg | 75kg | 77kg | 79kg | 81kg | 83kg | 85kg | 87kg | 89kg | 91kg | 93kg | 95kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 157cm | 14,2 | 15,0 | 15,8 | 16,6 | 17,4 | 18,3 | 19,1 | 19,9 | 20,7 | 21,5 | 22,3 | 23,1 | 23,9 | 24,7 | 25,6 | 26,4 | 27,2 | 28,0 | 28,8 | 29,6 | 30,4 | 31,2 | 32,0 | 32,9 | 33,7 | 34,5 | 35,3 | 36,1 | 36,9 | 37,7 | 38,5 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 157 cm
|
Masz II stopień otyłości (otyłość kliniczna)
|
||
|
BMI
36,1 |
||
 |
||
| 45,6 kg > | Prawidłowa waga | < 61,6 kg |
Poprawna masa przy wysokości 157cm powinna wynosić od 45,6 kg do 61,6 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 89kg i wysokości 157cm BMI wynosi 36,1 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
II stopień otyłości i jest to otyłość kliniczna
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
nadwagę
Masz otyłość II stopnia! Nie ignoruj tego. To ostatni dzwonek by skontaktować się z lekarzem lub dietetykiem. Prawdopodobnie już nam doskwierają lub lada chwila zaczną zagrażać choroby związane z otyłością jak:
cukrzyca typu 2, choroby układu ruchu, wylew, zespół metaboliczny, kamica żółciowa, nadciśnienie tętnicze, zawał serca i mózgu, zwyrodnienia kręgosłupa, zatorowość, miażdżyca, choroby nerek,większe tendencje do nowotworów, rozstępy.