Twoje BMI dla wzrostu 195 cm i wagi 102 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 195 cm, waga: 102 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 195 cm = 1.95 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.95 m * 1.95 m = 3.80 m2
- 3. Obliczone BMI: 102 kg / 3.80 m2 = 26.82
Tabela BMI dla wzrostu 195 cm i różnych wag
| kg / cm | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 95kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg | 110kg | 112kg | 114kg | 116kg | 118kg | 120kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | |||||||||||||||||||||||||||||
| 195cm | 15,8 | 16,3 | 16,8 | 17,4 | 17,9 | 18,4 | 18,9 | 19,5 | 20,0 | 20,5 | 21,0 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,0 | 25,2 | 25,8 | 26,3 | 26,8 | 27,4 | 27,9 | 28,4 | 28,9 | 29,5 | 30,0 | 30,5 | 31,0 | 31,6 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 195 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (195 cm) mieści się w przedziale od 70,3 kg do 95,1 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 26.82?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (26.82) wskazuje na: nadwagę.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz nadwagę! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: nadwagę.