www.bmi.org.plJakie jest BMI dla Wrostu 195 cm i wadze 78 kg?
Wskaźnik masy ciała ang. Body Mass Index (BMI) Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma pomóc w ocenie stanu naszego zdrowia jak i ryzyka chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą itp. Prawidłowa waga pozwoli nam zdrowo żyć. Jak obliczyć BMI dla wzrostu 195cm i wagi 78kg ? wg. poniższego wzoru
Na początku bierzemy wzrost 195cm, przeliczamy na metry 1.95m i podnosimy do kwadratu 1.95m * 1.95m = 3.8025. Następnie wagę 78kg dzielimy przez otrzymaną wartość 78kg / 3.8025 = 20,5. BMI wynosi 20,5.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
| BMI = | 78kg |
| ( 1.95m )2 |
Na początku bierzemy wzrost 195cm, przeliczamy na metry 1.95m i podnosimy do kwadratu 1.95m * 1.95m = 3.8025. Następnie wagę 78kg dzielimy przez otrzymaną wartość 78kg / 3.8025 = 20,5. BMI wynosi 20,5.
Aby poprawnie zinterpretować BMI najlepiej posłużyć się poniższą tabelą (norma bmi)
| kg / cm | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg | 110kg | 112kg | 114kg | 116kg | 118kg | 120kg |
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | Otyłość skrajna | |||||||||||||||||||||||||||
| 195cm | 15,8 | 16,3 | 16,8 | 17,4 | 17,9 | 18,4 | 18,9 | 19,5 | 20,0 | 20,5 | 21,0 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,8 | 26,3 | 26,8 | 27,4 | 27,9 | 28,4 | 28,9 | 29,5 | 30,0 | 30,5 | 31,0 | 31,6 |
Oblicz błyskawicznie swój współczynnik masy ciała naszym kalkulatorem BMI
Wskaźnik BMI wraz z informacją o prawidłowej masie dla wzrostu 195 cm
|
Masz prawidłową masę ciała
|
||
|
BMI
20,5 |
||
 |
||
| 70,3 kg > | Prawidłowa waga | < 95,1 kg |
Poprawna masa przy wysokości 195cm powinna wynosić od 70,3 kg do 95,1 kg, będącą odpowiednikiem BMI mieszczącym się w przedziale od 18.5 do 25.
Dla masy 78kg i wysokości 195cm BMI wynosi 20,5 co to oznacza?
Według rozszerzonej klasyfikacji dla osób dorosłych i zatwierdzonej przez WHO twoja wartość BMI wskazuje na
wartość prawidłową (zdrową)
Natomiast według podstawowej klasyfikacji wskazuje na
wartość prawidłową
Gratuluję! Twój wskaźnik BMI jest prawidłowy, idealny dla zdrowego ciała przy tej masie i wzroście.
W nagrodę otrzymujesz od nas medal, wielu powinno brać z Ciebie przykład!
W nagrodę otrzymujesz od nas medal, wielu powinno brać z Ciebie przykład!