Twoje BMI dla wzrostu 186 cm i wagi 110 kg
Wskaźnik masy ciała (BMI) pomaga ocenić stan zdrowia i ryzyko chorób związanych z nieprawidłową masą ciała, takich jak cukrzyca, choroby serca czy miażdżyca. Prawidłowa waga jest kluczowa dla dobrego samopoczucia.
Jak obliczyć BMI?
BMI = waga (kg) / (wzrost (m))2
Dla Twoich danych (wzrost: 186 cm, waga: 110 kg):
- 1. Wzrost w metrach: 186 cm = 1.86 m
- 2. Wzrost podniesiony do kwadratu: 1.86 m * 1.86 m = 3.46 m2
- 3. Obliczone BMI: 110 kg / 3.46 m2 = 31.80
Tabela BMI dla wzrostu 186 cm i różnych wag
| kg / cm | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg | 102kg | 104kg | 106kg | 108kg | 110kg | 112kg | 114kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Niedowaga | Zdrowy | Nadwaga | Otyłość | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 186cm | 12,7 | 13,3 | 13,9 | 14,5 | 15,0 | 15,6 | 16,2 | 16,8 | 17,3 | 17,9 | 18,5 | 19,1 | 19,7 | 20,2 | 20,8 | 21,4 | 22,0 | 22,5 | 23,1 | 23,7 | 24,3 | 24,9 | 25,4 | 26,0 | 26,6 | 27,2 | 27,7 | 28,3 | 28,9 | 29,5 | 30,1 | 30,6 | 31,2 | 31,8 | 32,4 | 33,0 |
Wskaźnik BMI i prawidłowa masa ciała dla wzrostu 186 cm
Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu (186 cm) mieści się w przedziale od 64,0 kg do 86,5 kg (co odpowiada BMI 18,5 - 24,9).
Co oznacza Twój wynik BMI 31.80?
Rozszerzona klasyfikacja WHO:
Twoja wartość BMI (31.80) wskazuje na: otylność I stopnia.
Uwaga!
Masa Twojego ciała wskazuje na to, iż masz otylność I stopnia! Sprawdź, czy poprawnie podałeś wartości wagi i wzrostu. Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem — Twoja masa może zagrażać zdrowiu.
Podstawowa klasyfikacja:
Według podstawowej klasyfikacji, Twój wynik wskazuje na: otylność.