Tabela z wartościami BMI
W szybki posób sprawdź BMI porównując swoje dane z poniższą tabelą. Jak odczytać wartość ? nic prostszego! z tabeli wybierz swoją wagę oraz wzrost, a następnie kliknij w wartość BMI. Po klkiknięciu otrzymasz interpretację wyników z wybranych danych. Poniższa tabela służy do interpretacji wyników u dorosłych. Aby sprawdzić interpretację wyników Body Mass Index u dzieci należy sprawdzić z tabelą BMI u dzieci
kg / cm | 44kg | 46kg | 48kg | 50kg | 52kg | 54kg | 56kg | 58kg | 60kg | 62kg | 64kg | 66kg | 68kg | 70kg | 72kg | 74kg | 76kg | 78kg | 80kg | 82kg | 84kg | 86kg | 88kg | 90kg | 92kg | 94kg | 96kg | 98kg | 100kg |
| | Niedowaga | | Zdrowy | | Nadwaga | | Otyłość | | Otyłość skrajna |
150cm | 19,6 | 20,4 | 21,3 | 22,2 | 23,1 | 24,0 | 24,9 | 25,8 | 26,7 | 27,6 | 28,4 | 29,3 | 30,2 | 31,1 | 32,0 | 32,9 | 33,8 | 34,7 | 35,6 | 36,4 | 37,3 | 38,2 | 39,1 | 40,0 | 40,9 | 41,8 | 42,7 | 43,6 | 44,4 |
152cm | 19,0 | 19,9 | 20,8 | 21,6 | 22,5 | 23,4 | 24,2 | 25,1 | 26,0 | 26,8 | 27,7 | 28,6 | 29,4 | 30,3 | 31,2 | 32,0 | 32,9 | 33,8 | 34,6 | 35,5 | 36,4 | 37,2 | 38,1 | 39,0 | 39,8 | 40,7 | 41,6 | 42,4 | 43,3 |
154cm | 18,6 | 19,4 | 20,2 | 21,1 | 21,9 | 22,8 | 23,6 | 24,5 | 25,3 | 26,1 | 27,0 | 27,8 | 28,7 | 29,5 | 30,4 | 31,2 | 32,0 | 32,9 | 33,7 | 34,6 | 35,4 | 36,3 | 37,1 | 37,9 | 38,8 | 39,6 | 40,5 | 41,3 | 42,2 |
156cm | 18,1 | 18,9 | 19,7 | 20,5 | 21,4 | 22,2 | 23,0 | 23,8 | 24,7 | 25,5 | 26,3 | 27,1 | 27,9 | 28,8 | 29,6 | 30,4 | 31,2 | 32,1 | 32,9 | 33,7 | 34,5 | 35,3 | 36,2 | 37,0 | 37,8 | 38,6 | 39,4 | 40,3 | 41,1 |
158cm | 17,6 | 18,4 | 19,2 | 20,0 | 20,8 | 21,6 | 22,4 | 23,2 | 24,0 | 24,8 | 25,6 | 26,4 | 27,2 | 28,0 | 28,8 | 29,6 | 30,4 | 31,2 | 32,0 | 32,8 | 33,6 | 34,4 | 35,3 | 36,1 | 36,9 | 37,7 | 38,5 | 39,3 | 40,1 |
160cm | 17,2 | 18,0 | 18,8 | 19,5 | 20,3 | 21,1 | 21,9 | 22,7 | 23,4 | 24,2 | 25,0 | 25,8 | 26,6 | 27,3 | 28,1 | 28,9 | 29,7 | 30,5 | 31,3 | 32,0 | 32,8 | 33,6 | 34,4 | 35,2 | 35,9 | 36,7 | 37,5 | 38,3 | 39,1 |
162cm | 16,8 | 17,5 | 18,3 | 19,1 | 19,8 | 20,6 | 21,3 | 22,1 | 22,9 | 23,6 | 24,4 | 25,1 | 25,9 | 26,7 | 27,4 | 28,2 | 29,0 | 29,7 | 30,5 | 31,2 | 32,0 | 32,8 | 33,5 | 34,3 | 35,1 | 35,8 | 36,6 | 37,3 | 38,1 |
164cm | 16,4 | 17,1 | 17,8 | 18,6 | 19,3 | 20,1 | 20,8 | 21,6 | 22,3 | 23,1 | 23,8 | 24,5 | 25,3 | 26,0 | 26,8 | 27,5 | 28,3 | 29,0 | 29,7 | 30,5 | 31,2 | 32,0 | 32,7 | 33,5 | 34,2 | 34,9 | 35,7 | 36,4 | 37,2 |
166cm | 16,0 | 16,7 | 17,4 | 18,1 | 18,9 | 19,6 | 20,3 | 21,0 | 21,8 | 22,5 | 23,2 | 24,0 | 24,7 | 25,4 | 26,1 | 26,9 | 27,6 | 28,3 | 29,0 | 29,8 | 30,5 | 31,2 | 31,9 | 32,7 | 33,4 | 34,1 | 34,8 | 35,6 | 36,3 |
168cm | 15,6 | 16,3 | 17,0 | 17,7 | 18,4 | 19,1 | 19,8 | 20,5 | 21,3 | 22,0 | 22,7 | 23,4 | 24,1 | 24,8 | 25,5 | 26,2 | 26,9 | 27,6 | 28,3 | 29,1 | 29,8 | 30,5 | 31,2 | 31,9 | 32,6 | 33,3 | 34,0 | 34,7 | 35,4 |
170cm | 15,2 | 15,9 | 16,6 | 17,3 | 18,0 | 18,7 | 19,4 | 20,1 | 20,8 | 21,5 | 22,1 | 22,8 | 23,5 | 24,2 | 24,9 | 25,6 | 26,3 | 27,0 | 27,7 | 28,4 | 29,1 | 29,8 | 30,4 | 31,1 | 31,8 | 32,5 | 33,2 | 33,9 | 34,6 |
172cm | 14,9 | 15,5 | 16,2 | 16,9 | 17,6 | 18,3 | 18,9 | 19,6 | 20,3 | 21,0 | 21,6 | 22,3 | 23,0 | 23,7 | 24,3 | 25,0 | 25,7 | 26,4 | 27,0 | 27,7 | 28,4 | 29,1 | 29,7 | 30,4 | 31,1 | 31,8 | 32,4 | 33,1 | 33,8 |
174cm | 14,5 | 15,2 | 15,9 | 16,5 | 17,2 | 17,8 | 18,5 | 19,2 | 19,8 | 20,5 | 21,1 | 21,8 | 22,5 | 23,1 | 23,8 | 24,4 | 25,1 | 25,8 | 26,4 | 27,1 | 27,7 | 28,4 | 29,1 | 29,7 | 30,4 | 31,0 | 31,7 | 32,4 | 33,0 |
176cm | 14,2 | 14,9 | 15,5 | 16,1 | 16,8 | 17,4 | 18,1 | 18,7 | 19,4 | 20,0 | 20,7 | 21,3 | 22,0 | 22,6 | 23,2 | 23,9 | 24,5 | 25,2 | 25,8 | 26,5 | 27,1 | 27,8 | 28,4 | 29,1 | 29,7 | 30,3 | 31,0 | 31,6 | 32,3 |
178cm | 13,9 | 14,5 | 15,1 | 15,8 | 16,4 | 17,0 | 17,7 | 18,3 | 18,9 | 19,6 | 20,2 | 20,8 | 21,5 | 22,1 | 22,7 | 23,4 | 24,0 | 24,6 | 25,2 | 25,9 | 26,5 | 27,1 | 27,8 | 28,4 | 29,0 | 29,7 | 30,3 | 30,9 | 31,6 |
180cm | 13,6 | 14,2 | 14,8 | 15,4 | 16,0 | 16,7 | 17,3 | 17,9 | 18,5 | 19,1 | 19,8 | 20,4 | 21,0 | 21,6 | 22,2 | 22,8 | 23,5 | 24,1 | 24,7 | 25,3 | 25,9 | 26,5 | 27,2 | 27,8 | 28,4 | 29,0 | 29,6 | 30,2 | 30,9 |
182cm | 13,3 | 13,9 | 14,5 | 15,1 | 15,7 | 16,3 | 16,9 | 17,5 | 18,1 | 18,7 | 19,3 | 19,9 | 20,5 | 21,1 | 21,7 | 22,3 | 22,9 | 23,5 | 24,2 | 24,8 | 25,4 | 26,0 | 26,6 | 27,2 | 27,8 | 28,4 | 29,0 | 29,6 | 30,2 |
184cm | 13,0 | 13,6 | 14,2 | 14,8 | 15,4 | 15,9 | 16,5 | 17,1 | 17,7 | 18,3 | 18,9 | 19,5 | 20,1 | 20,7 | 21,3 | 21,9 | 22,4 | 23,0 | 23,6 | 24,2 | 24,8 | 25,4 | 26,0 | 26,6 | 27,2 | 27,8 | 28,4 | 28,9 | 29,5 |
186cm | 12,7 | 13,3 | 13,9 | 14,5 | 15,0 | 15,6 | 16,2 | 16,8 | 17,3 | 17,9 | 18,5 | 19,1 | 19,7 | 20,2 | 20,8 | 21,4 | 22,0 | 22,5 | 23,1 | 23,7 | 24,3 | 24,9 | 25,4 | 26,0 | 26,6 | 27,2 | 27,7 | 28,3 | 28,9 |
188cm | 12,4 | 13,0 | 13,6 | 14,1 | 14,7 | 15,3 | 15,8 | 16,4 | 17,0 | 17,5 | 18,1 | 18,7 | 19,2 | 19,8 | 20,4 | 20,9 | 21,5 | 22,1 | 22,6 | 23,2 | 23,8 | 24,3 | 24,9 | 25,5 | 26,0 | 26,6 | 27,2 | 27,7 | 28,3 |
190cm | 12,2 | 12,7 | 13,3 | 13,9 | 14,4 | 15,0 | 15,5 | 16,1 | 16,6 | 17,2 | 17,7 | 18,3 | 18,8 | 19,4 | 19,9 | 20,5 | 21,1 | 21,6 | 22,2 | 22,7 | 23,3 | 23,8 | 24,4 | 24,9 | 25,5 | 26,0 | 26,6 | 27,1 | 27,7 |
192cm | 11,9 | 12,5 | 13,0 | 13,6 | 14,1 | 14,6 | 15,2 | 15,7 | 16,3 | 16,8 | 17,4 | 17,9 | 18,4 | 19,0 | 19,5 | 20,1 | 20,6 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,8 | 23,3 | 23,9 | 24,4 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,6 | 27,1 |
194cm | 11,7 | 12,2 | 12,8 | 13,3 | 13,8 | 14,3 | 14,9 | 15,4 | 15,9 | 16,5 | 17,0 | 17,5 | 18,1 | 18,6 | 19,1 | 19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,6 |
196cm | 11,5 | 12,0 | 12,5 | 13,0 | 13,5 | 14,1 | 14,6 | 15,1 | 15,6 | 16,1 | 16,7 | 17,2 | 17,7 | 18,2 | 18,7 | 19,3 | 19,8 | 20,3 | 20,8 | 21,3 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 |
198cm | 11,2 | 11,7 | 12,2 | 12,8 | 13,3 | 13,8 | 14,3 | 14,8 | 15,3 | 15,8 | 16,3 | 16,8 | 17,3 | 17,9 | 18,4 | 18,9 | 19,4 | 19,9 | 20,4 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 23,0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 | 25,0 | 25,5 |